Ayurveda Everyday! アーユルヴェーダエブリデイ
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暑さが少し和らいで秋になると、夏の疲れを急に感じることってありませんか？夏バテなのかな・・？と思う方もいらっしゃるか…
筆者であるわたし、かつてはIT企業で働き、遅い時間まで仕事することも多々ありました。仕事が乗ってくるとやめられない性分…
あなたに合わない健康法、続けていませんか？健やかさへの第一歩は、自分自身の体質を知ること。昨今の健康ブームから、あり…
