Ayurveda Everyday! (アーユルヴェーダエブリデイ!)ーまいにちアーユルヴェーダ
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アーユルヴェーダの理論の中でも要となっている体質理論<ドーシャ>。ドーシャにはヴァータ(風+空)、ピッタ(火+水)、…