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    もう我慢しない!生理痛を改善する方法その2

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    身体の重さをすっきりさせて、気持ちよく朝を迎えよう!漫画でわかる、早起きのた…

    「朝すっきりと起きられるコツ」を漫画でご紹介するこのシリーズ。第3弾となる今回は、体格がよく、体力がある人の場合で、重…

    • セルフケアマンガ

    花粉症や五月病など、春が苦手という方に。心地よく春を迎えるための養生法

    • マンガ連載

    生理痛、当たり前のものと思っていませんか?生理痛を改善するシンプルな方法

    • セルフケアマンガ

    花粉症にもおすすめ。アーユルヴェーダ式、鼻と頭部の浄化法