皆さん、アムラって聞いたことありますか？インドやアーユルヴェーダが好きな人なら聞いたことがある、知っている、もしくは食べたことあるかもしれませんが、日本で一般的には知名度は高くないと思います。アムラは果実で生のまま齧ると … 続きを読む 若返りのスーパーフルーツ「アムラ」の活用法